Perjantaipystyt
Pe 23.4.10
Dojolla hanskat käsissä.
Alkuun potkureeniä. Varsinaisessa nyrkkeilyosiossa haettiin hyviä lyöntilinjoja, treenattiin parisparria ja iskujen vastaanottoa.
Lyöntien blokkauksia ja paketin kasassa pitoa.
Tekniikkaosiossa takajalan mawashigerin blokkaus + vastaus jagutsugilla.
Loppuun muutama erä sparria kevyellä kontaktilla ilman hanskoja. Hyvä meininki!
Dojolla hanskat käsissä.
Alkuun potkureeniä. Varsinaisessa nyrkkeilyosiossa haettiin hyviä lyöntilinjoja, treenattiin parisparria ja iskujen vastaanottoa.
Lyöntien blokkauksia ja paketin kasassa pitoa.
Tekniikkaosiossa takajalan mawashigerin blokkaus + vastaus jagutsugilla.
Loppuun muutama erä sparria kevyellä kontaktilla ilman hanskoja. Hyvä meininki!
0 Response to Perjantaipystyt
Lähetä kommentti